2009年7月30日木曜日

ヒーリング・エナジー(癒しのエネルギー)


アロハ!

思いやりを持つことは、ヒーリング・エナジーです。

ハタヨガをすることで、体は癒されます。
マントラと瞑想をすることで、心は癒されます。

思いやりを持つことで、精神は再生され、ヨガと瞑想をより活性化されるのです。

心の平和、皆さんにも感じてもらえますように。

ここ、コナラニヨガアシュラムでは
毎日のヨガレッスンの他に
200時間のハタヨガテーチャートレーニングコース(全米ヨガアライアンス認定)も行われます。
日本語のクラスは10月9日から31日までの日程で開催されます。
人数は限定されています。ご興味のある方は下記のサイトまで!

www.konalaniyoga.jp
www.shambhavayoga.jp


アロハ
デヴァマ

2009年7月28日火曜日

ヨガ・プラクテイスを通して自信をつける!


アロハ!

自分に自信を持ったり、自分自身でいることを心地よく感じたりする
そういった感覚は、どこからくるのでしょうか?

ハタヨガを日常的にする人たち、その理由の一つは
ヨガを通して自然に生きることの喜びを感じることができるから
そして、自分でいることについて幸せを感じることができるから
なんだと思います。

ヨガのクラスを通して、アサナを通して自信を再確認するのです。

ヨガがそうさせるのかもしれないし、
それとも、すでに自分自身の中に存在しているものを
再確認しているだけなのかもしれません。

リラックスして、リニュー(再新)する!
深くそしてゆっくり呼吸をして、スマイル!

呼吸のエネルギーが
自分の気分を落ち着かせてくれるのを感じてもらいたい!

ハタヨガは自分自身の中にある自然なバランス、健康を促進してくれるのです!
一人でも多くの皆さんにこの心地よさ、感じてもらいたいです!

ここではヨガレッスンの他にも
200時間のハタヨガテーチャートレーニングコース(全米ヨガアライアンス認定)も行われます。
日本語のクラスは10月9日から31日までの日程で開催されます。
人数は限定されています。ご興味のある方は下記のサイトまで!

www.konalaniyoga.jp
www.shambhavayoga.jp


アロハ
デバマ

2009年7月27日月曜日

グリーン・シー・タートル(緑のウミガメ)と海での瞑想

アロハ!

グリーン・シータートル(緑のウミガメ)を見たくなったら、プウホノウ・オ・ホナウナウ、に行きます。ここはハワイのヒストリック国立公園で、古代のハワイ人達は過ちを吸収してもらえると信じていた場所でもあります。
この公園のもう一つの名前は、難民の町。

ココナツの木、溶岩石、古代ハワイの寺院、そして奇麗な波が見えます。
パームツリーの木陰を見つけ、私はそこで静かに座っていたら、カメがやってきました!

このカメ達は、昔アリイ(ハワイ語で権力者のこと)がボートをつけた場所で、えさを食べるのが好きみたいです。

ここは海を眺めながら瞑想をするのに最適な場所だと思います。
海の中にすべての思いが吸収され、水の音、風の音、呼吸の音だけが聞こえてきます。
天からの恩恵が自然と感じられてくるのです。
このありがたく感じるエネルギー、皆様に届きますように!!!

アロハ
デヴァマ

2009年7月25日土曜日

ジオグラフィー スタデイー


アロハ

去年のことです。
チェコ共和国からのヨガ友達ジャヤがここコナラニヨガ・アシュラムに住んでいました。
彼女はカリフォルニアで育ち、現在そこでヨガを教えています。
また彼女は結婚を間近に控えています。

彼女は東欧について興味があり、毎日その地理について勉強していました。

私の地理は、さび付いちゃっています。

過去20年間、私はコロラドにある山中のヨガリトリートセンター、
ババジのショショニ・ヨガ・リトリートセンターに居住していました。

その期間に東欧の国境には変化がありました!
去年から世界地図の変更箇所を姉達と一緒に再確認をして楽しんでいます!

私たちはアメリカ東部、ニューイングランドで育ちました。
ハワイは東京と私の出身であるバーモントの
丁度真ん中に位置していることに最近気がつきました!

世界中にいるヨガ友達を地図で探しているのはとても楽しいです!
最近の発見その2は、orbiz.com!格安航空券を見つけられます!
(例えば成田ーカイルアコナ間は往復$800で見つけられました!)


ハワイ島ビッグアイランドから
北:
コロラドのシャンババ・スクール・オブ・ヨガでトレーニングを受けたシャクテイが
アラスカのフェアバンクスにいます

東:
メキシコのグアデラジャヤには
ジャガデシュ、シャラニャそして二人の子供、アラテイがいます。
オラ!
ジャガデシュはコロラドのシャンババ・スクール・オブ・ヨガで
350時間のヨガトレーニングを受けました

南:
南極!寒い!ペンギン!
ヨガ・テイーチャートレーニングの卒業生達がいます。
南極のリサーチをしています。
水が貴重なため一週間につき4分間シャワーを使用できるらしいです。
このユニークなアドベンチャーに参加するにはユーモアセンスが必要ですね!

西:
東京にあるアリュールヨガスタジオはシャンババスクールの日本の公式認定校です。
アロハ!レイ子さん!
日本のヨガテイーチャートレーニング卒業生は沖縄、長崎、奈良、東京と各地から来ています!
そして私たちの通訳であるタカコさんは札幌の出身!

日本の地理も勉強中です!

日本にもたくさんシャンババ・スクール・オブ・ヨガ、ハタヨガテイーチャーいます。
沖縄、長崎、福岡、神戸、大阪、京都、名古屋、横浜、東京

今後日本にいるヨガテイーチャートレーニング卒業生をウェブサイトでつなげていきたいと思っています!

アロハ
デヴァマ

アロハ フライデー



アロハ!

今日はアロハ・フライデー!
このブログを翻訳している、ヤマモトユミさん、ありがとう!(どういたしまして!)

彼女は群馬県出身で、8月から始まる英語のハタ・ヨガ・テーチャートレーニング(全米ヨガアライアンス認定)を受講しにここに来ています。

彼女は毎日の瞑想、ヨガクラスに参加し、オーガニックべジタブル・フルーツの手入れ、
そして毎食のベジタリアンフードを作っています。
今日はここコナラニヨガ・アシュラムで穫れたバナナを使ってバナナブレッドも作ってくれました!
彼女はまたハワイアンフラダンスレッスンも受けていま〜す!
先日ビーチでイルカと遭遇(!)し、たくさんのイルカと間近で泳ぐことができました!
ああ、ハワイです!

また数週間前の日曜日には、私たち二人で
一緒にヴォルケーノ・ナショナル・パークに行ってきました。
私はヴォルケーノが大好きです!ここには力強いエネルギーが感じられます!
また次回詳しく話をしたいと思います。

今日はアロハフライデー、まったりする日!

いつもありがとうユミ!マハロ!

ここではヨガレッスンの他にも
200時間のハタヨガテーチャートレーニングコース(全米ヨガアライアンス認定)も行われます。
日本語のクラスは10月9日から31日までの日程で開催されます。
人数は限定されています。ご興味のある方は下記のサイトまで!

www.konalaniyoga.jp
www.shambhavayoga.jp


アロハ
デバマ

2009年7月24日金曜日

癒しの木


アロハ

ヨガを教えることは、私にとってリフレッシュでもあります。
ここ、コナラニ・ヨガ・アシュラムには、癒しの木が周りにたくさんあります。

まずヨガデッキを覆うようにして大きな菩提樹の木があります。
そしてカイルアコナの港、また果樹園もヨガデッキから見渡すことができます。

ルドラクシャと呼ばれる青い木の実をつける木があります。
この木の実は、ネガテイブな気を吸収し癒してくれます。
ヒンズー教の神様、シバ神とつながりがある木でもあります。

他にもハワイのテイーリーフの木もあり、緑と赤の葉をつけています。
フラダンスのときに使うのはこの葉で、ハワイでは神聖な葉です。
保護をするエネルギーがあると信じられています。

アーユルベーダのハーブも多種あります。
若返りなどの健康療法に使われます。
キャスター、タマリンド、クラウンフラワー

ヨガデッキでは菩提樹の葉が風に吹かれる音が聞こえ
それが精神を落ち着かせてくれます。
ハイビスカス、プルメリアが心地よい風にのって香ってきます。

朝のヨガクラスで呼吸法を一緒に練習したり
アーサナをした後には
みんなリフレッシュして生まれ変わったような気分になります。

この心地よさ、皆さんにも届きますように!


ここではヨガレッスンの他にも
200時間のハタヨガテーチャートレーニングコース(全米ヨガアライアンス認定)も行われます。
日本語のクラスは10月9日から31日までの日程で開催されます。
人数は限定されています。ご興味のある方は下記のサイトまで!

www.konalaniyoga.jp
www.shambhavayoga.jp


アロハ
デバマ

2009年7月23日木曜日

ハワイからアローハ!


アロハ!

コロラドへ、ババジ・シャンババナンダを訪ねる旅から、ハワイに帰ってきたところです。

コロラドにあるショショニ・ヨガ・リトリート・センター、
そしてエルドラド・ヨガアシュラムに行き、
たくさんのヨガ友達に再会することができました。
すごく楽しかったです。

日本にいるヨガ友達とも連絡を取り続けることができたら、
という気持ちが出てきて、ブログを始めようと思いつきました。
今年、2009年の5月に日本を旅行し、とても楽しかったことを今でも覚えています。

また、今週には日本の天皇陛下、皇后陛下が、
ここハワイのカイルアーコナをご訪問されたこともあり、
日本のヨガ友達を思い出していました。
みなさんがハッピーでいらっしゃいますように!

ここハワイでは大自然を満喫しています。
私の住むコナラニ・ヨガ・アシュラムでは夜にたくさん、きれいな星が見られます!

そうそう、ハワイに戻ってきた最初の夜、大きなハワイのフクロウ、プエオ(Pueo)が、
空を見上げる私のちょうど頭上を飛んでいきました。
ハワイのフクロウ、プエオは守護神だという人もいます。
あのプエオは、アシュラムにあるマンゴ畑が好きなんだろうな。。。

プエオにも見守られ、アシュラムにはきれいなエネルギーが
たくさん感じられます。

すべての人にこのきれいなエネルギーが
届きますように
アロハ