癒しの木

アロハ

ヨガを教えることは、私にとってリフレッシュでもあります。
ここ、コナラニ・ヨガ・アシュラムには、癒しの木が周りにたくさんあります。

まずヨガデッキを覆うようにして大きな菩提樹の木があります。
そしてカイルアコナの港、また果樹園もヨガデッキから見渡すことができます。

ルドラクシャと呼ばれる青い木の実をつける木があります。
この木の実は、ネガテイブな気を吸収し癒してくれます。
ヒンズー教の神様、シバ神とつながりがある木でもあります。

他にもハワイのテイーリーフの木もあり、緑と赤の葉をつけています。
フラダンスのときに使うのはこの葉で、ハワイでは神聖な葉です。
保護をするエネルギーがあると信じられています。

アーユルベーダのハーブも多種あります。
若返りなどの健康療法に使われます。
キャスター、タマリンド、クラウンフラワー

ヨガデッキでは菩提樹の葉が風に吹かれる音が聞こえ
それが精神を落ち着かせてくれます。
ハイビスカス、プルメリアが心地よい風にのって香ってきます。

朝のヨガクラスで呼吸法を一緒に練習したり
アーサナをした後には
みんなリフレッシュして生まれ変わったような気分になります。

この心地よさ、皆さんにも届きますように！


ここではヨガレッスンの他にも
200時間のハタヨガテーチャートレーニングコース（全米ヨガアライアンス認定）も行われます。
日本語のクラスは１０月9日から31日までの日程で開催されます。
人数は限定されています。ご興味のある方は下記のサイトまで！

www.konalaniyoga.jp
www.shambhavayoga.jp


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