チーズケーキ

アロハ！

今日、ニューヨークスタイルのチーズケーキを焼きました！
これは私の恩師の最初の先生である、
スワミ・ルドラナンダ、通称“ルデイ”に敬意を表して！

ルデイはおいしい食べ物が大好きで、グルメなニューヨーカーです。
彼は瞑想の達人でした。
彼の持論は、ニューヨークというカオス的な大都市で
エンライトメント（悟り）が持てたら、
どんなところへ行ったとしても
そうした自分の内面を保つことができる
というものでした。

こうした偉大な先生たちに恵まれ
私はとても幸せです。

皆様にもこの幸せが届きますように！


こちら、コナラニヨガアシュラムでは
毎日のヨガレッスンの他に
200時間のハタヨガテーチャートレーニングコース（全米ヨガアライアンス認定）も行われます。
日本語のクラスは１０月9日から31日までの日程で開催されます。
人数は限定されています。ご興味のある方は下記のサイトまで！

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アロハ
デヴァマ